감기와 헷갈릴 때 먼저 확인할 요즘 코로나 증상, 3가지

 

 

 

아침에 일어났는데 목이 칼칼하고 몸이 조금 무거운 날이 있죠.
처음에는 환절기라 감기가 오려나 싶다가도 기침이 나거나 열이 오르면 혹시 코로나는 아닐까 걱정되기도 해요.

요즘은 코로나가 예전처럼 크게 화제가 되지 않다 보니 어떤 증상이 나타나는지 헷갈리는 분들도 많으실 텐데요.

특히 **요즘 코로나 증상은 일반 감기나 독감과 비슷한 경우가 많아** 증상만 보고 정확하게 구별하기가 어려워요.

그렇다고 목이 조금 아프다고 무조건 코로나를 의심할 필요는 없어요.
오늘은 감기와 헷갈릴 때 먼저 확인하면 좋은 3가지 기준과 코로나 초기증상, 검사 시기까지 쉽게 정리해 볼게요.

1. 첫 번째, 목아픔 외에 다른 증상이 있는지 확인하세요

코로나 초기증상 중 하나로 알려진 것이 바로 목아픔이에요.
목이 따갑거나 침을 삼킬 때 불편하고, 평소보다 목소리가 잠기는 경우도 있어요.

하지만 목이 칼칼하다고 해서 반드시 코로나에 걸린 것은 아니랍니다.
실내 공기가 건조하거나 말을 많이 했을 때도 목이 불편할 수 있거든요.
이때는 다른 증상이 함께 나타나는지 살펴보는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

**코로나에 감염되면 나타날 수 있는 증상**
- 목아픔과 인후통
- 발열 또는 오한
- 마른기침이나 가래를 동반한 기침
- 두통과 근육통
- 심한 피로감
- 콧물과 코막힘
- 미각이나 후각 변화
- 메스꺼움과 설사

물론 이런 증상이 전부 나타나는 것은 아니에요.
어떤 사람은 열이 많이 나지만, 다른 사람은 가벼운 기침과 목아픔만 느끼기도 해요.

 

 

 

 

특히 열이 없다고 해서 코로나가 아니라고 판단해서는 안 됩니다.
증상의 종류와 정도는 사람마다 다를 수 있기 때문이에요.

 

2. 두 번째, 감기와 코로나 증상의 차이를 살펴보세요

코로나와 감기는 모두 호흡기에 영향을 주는 질환이에요.
일반 감기는 콧물과 재채기, 코막힘, 목아픔 등이 흔하게 나타나는 편이에요.

반면 독감은 갑작스러운 고열이나 근육통, 심한 피로감이 나타나는 경우가 많죠.
코로나 역시 기침이나 인후통, 발열, 몸살처럼 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있어요.

간단히 비교해 보면 다음과 같아요.

| 증상 | 코로나 | 일반 감기 | 독감 |
| 목아픔 | 가능 | 흔함 | 가능 |
| 기침 | 가능 | 흔함 | 흔함 |
| 발열 | 가능 | 상대적으로 적음 | 흔함 |
| 콧물·코막힘 | 가능 | 흔함 | 가능 |
| 근육통·피로감 | 가능 | 비교적 가벼움 | 심한 경우 많음 |

다만 이 표는 일반적인 특징을 비교한 것일 뿐, 정확한 진단 기준은 아니에요.
실제로 코로나와 독감은 비슷한 증상이 많아 검사 없이 구별하기 어렵습니다.
그래서 단순히 목이 아프거나 열이 난다는 이유만으로 코로나인지 감기인지 단정하지 않는 것이 중요해요.

 

 

 

 

 

3. 세 번째, 최근 접촉 여부와 검사 시기를 확인하세요

목아픔이나 기침이 시작됐다면 최근 주변에 코로나에 걸린 사람이 있었는지도 살펴보세요.
가족이나 직장 동료 등 가까운 사람 중 확진자가 있었다면 코로나 감염 가능성을 생각해 볼 필요가 있어요.

코로나는 감염된 직후 바로 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다.
잠복기를 거쳐 며칠 뒤 증상이 시작될 수 있기 때문이에요.

**코로나가 의심된다면 자가검사키트로 확인할 수 있어요.**

다만 증상이 나타난 초기에 검사하면 실제로 감염됐어도 음성이 나올 수 있습니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)는 증상이 있는데 신속항원검사 결과가 음성이라면 48시간 후 다시 검사하도록 안내하고 있어요.

검사 결과가 음성이라고 무조건 안심하기보다 몸 상태를 함께 살펴보는 것이 좋겠죠?
특히 고령자나 기저질환자는 감염이 의심될 때 빠르게 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

4. 요즘 코로나 증상, 열이 없어도 걸릴 수 있을까?

코로나라고 하면 고열부터 떠올리는 분들이 많으실 텐데요.
실제로는 열이 없거나 미열만 나타나는 경우도 있어요.

목아픔이나 기침, 피로감만 나타날 수도 있고 특별한 증상을 느끼지 못하는 경우도 있습니다.
또 코로나에 한 번 걸렸다고 다시 감염되지 않는 것은 아니에요.

이전에 코로나에 걸렸거나 예방접종을 받았더라도 재감염될 수 있습니다.
따라서 평소와 다른 증상이 나타나면 몸 상태를 잘 살피는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

5. 코로나가 의심될 때 집에서 할 수 있는 관리 방법

목이 아프고 기침이 난다면 무엇보다 충분히 쉬는 것이 중요해요.
몸이 피곤할 때는 무리하게 활동하기보다 휴식을 취하고 물을 자주 마셔 주세요.

실내 공기가 너무 건조하지 않도록 관리하고 환기를 자주 하는 것도 도움이 됩니다.
호흡기 증상이 있는 동안에는 다른 사람과의 접촉을 줄이고, 가족과 함께 생활한다면 마스크 착용과 손 씻기에도 신경 써 주세요.

다만 숨쉬기 어렵거나 가슴 통증이 지속되고, 의식이 흐려지는 증상이 나타난다면 즉시 응급 진료를 받아야 합니다.
증상이 심하지 않더라도 고령자나 기저질환자는 치료 시기를 놓치지 않도록 일찍 진료받는 것이 좋아요.

 

 

 

 

 

 

6. 요즘 코로나 증상, 자주 묻는 질문

**Q. 코로나는 목아픔부터 시작하나요?**
반드시 그렇지는 않아요. 목아픔부터 시작하는 사람도 있지만 기침이나 발열, 피로감이 먼저 나타날 수도 있어요.

**Q. 감기약을 먹으면 코로나도 나을까요?**
일반 감기약은 열이나 기침 같은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만 코로나 바이러스 자체를 없애는 치료제는 아니에요. 고위험군은 의료진의 판단에 따라 항바이러스제 치료가 필요할 수 있습니다.

**Q. 코로나 검사에서 음성이 나오면 안심해도 될까요?**
한 번의 신속항원검사 음성 결과만으로 코로나 감염을 완전히 배제할 수는 없어요. 증상이 있다면 안내된 간격에 따라 재검사를 고려하세요.

## 마무리 ##

요즘 코로나 증상은 감기와 비슷해 처음에는 구별하기 쉽지 않아요.
그래서 목이 칼칼하거나 기침이 시작되면 막연하게 걱정하기보다 세 가지를 먼저 확인해 보세요.

**첫째, 목아픔 외에 다른 증상이 있는지 확인하기.**

**둘째, 감기와 코로나에서 나타날 수 있는 증상을 살펴보기.**

**셋째, 최근 감염자와 접촉했는지 확인하고 필요한 경우 검사하기.**

이 세 가지만 기억해도 몸 상태를 살피고 대처하는 데 도움이 될 거예요.

무엇보다 증상이 심해지거나 오래 지속된다면 혼자 판단하기보다 의료진의 도움을 받는 것이 좋겠습니다.
일교차가 큰 요즘, 건강 관리 잘하시고 몸이 보내는 작은 신호도 놓치지 마세요.